Salata Tarifleri

Et ve ızgara sofralarının tamamlayıcısı gururla servis edebileceğiniz Gavurdağı Salatası Tarifi Malzemeler 5-6 adet domates 3-4 adet taze soğan 1 adet kuru soğan 3 adet sivri biber 5-6 dal maydanoz 5-6 dal taze nane 1 diş sarımsak 1 avuç ceviz Sos için Malzemeler Yarım çay bardağı zeytinyağı Yarım adet limon suyu Nar ekşisi Kırmızı pul biber Tuz Karabiber Tarifi Domatesleri küp küp doğrayıp, maydanoz ve naneyi ince ince...
Sofralarınıza lezzet katıp zenginleştirecek bir salata tarifi Tavuklu Sezar Salata Tarifi Malzemeler 1 adet marul 1 adet tavuk göğüs eti 12-14 adet küp küp doğranmış kaşar peyniri 1 çay bardağı kroton ekmeği Sosu için 1 çay kaşığı hardal 2 kahve fincanı zeytinyağı 4-5 adet ançuez 1 adet limonun suyu 1 adet yumurtanın sarısı 3 yemek kaşığı parmesan peyniri 3 diş sarmısak Karabiber Hazırlanışı Marulu iyice yıkayıp...
Hem lezzetli hemde çok sağlıklı bir salata tarifi Ton Balıklı Brokoli Salatası Malzemeler 500 gram brokoli 250 gram ton balığı 1 tane havuç 1 demet maydanoz 1,5 çorba kaşığı hardal 2 çorba kaşığı limon suyu 3 çorba kaşığı zeytinyağı Tarifi Brokolileri ayıklayıp hepsini iyice yıkayıp, derin bir tencerede 15 dakika haşlayın ve haşlandıktan sonra küçük parçalar halinde bölün.Ayrı bir kasede...
Vücut sağlığı için şifa kaynağı olan, ayrıca zayıflamak isteyenler için ideal bir besin olan Tereden nefis bir diyet salata tarifi Peynirli Tere Salatası Tarifi Malzemeler 1 demet tere 3-4 adet taze soğan yarım demet maydanoz 100 gram beyaz peynir Sos için 1 limonun suyu Yarım çay bardağı zeytinyağı 4 diş sarımsak Tuz, pul biber, kuru nane Yapımı Tereleri geniş bir kabın içine...
Balık mevsimi gelmişken balığın yanına en çok yakışan sağlık deposu roka ile nefis bir roka salatası hazırlamaya ne dersiniz ;) Malzemeler 1 bağ roka 8-10 adet çeri domates 1 bağ mini turp 1 adet kırmızı soğan Sosu İçin Yarım çay bardağı sızma zeytinyağı 3 diş ezilmiş sarımsak 3 yemek kaşığı sirke tuz Yapılışı ...
Düşük kalorisinin yanı sıra içerdiği vitaminler nedeniyle adeta bir besin deposu olan ıspanaktan çok sağlıklı bir tarif Kuru Üzümlü Ispanak Salatası Kuru Üzümlü Ispanak Salatası Tarifi için Malzemeler 1 kg küçük ıspanak 50 gram sultaniye kuru üzüm 3 yemek kaşığı çam fıstığı 2 sarımsak 4-5 yemek kaşığı zeytinyağı 2 yemek kaşığı...
Geleneksel salatalarımızdan çok lezzetli yapımıda bir o kadar kolay Çoban Salata Tarifi Malzemeler 2 adet soğan 3 adet domates 2 salatalık 4-5 adet sivri biber Yarım demet maydanoz Yarım limon suyu 1 tatlı kaşığı sirke 5-6 çorba kaşığı sızma zeytinyağı Tuz Çoban salatası yapımı Soğanları ince ince doğrayıp, üstüne tuz serpip elinizde...
Hem salata, hem meze olarak servis edebileceğiniz enfes bir tarif Yoğurtlu Kırmızı Biber Salatası Tarifi Malzemeler 7-8 adet kırmızı biber 200 gram yoğurt 2 diş sarımsak Zeytinyağı Bir miktar tuz kırmızı pul biber Yapılışı Kırmızı biberlerin çekirdeklerini çıkarıp, yıkayalım. Ocağın üstünde köz tavasında közleyip kabuklarını soyalım. İstediğimiz büyüklükte doğrayalım. Yoğurdu hafifçe çırpıp...
Tadına bayılacağınız hafif ve sağlıklı bir salata tarifi Naneli Yoğurtlu Semizotu Salatası Tarifi Malzemeler 1 bağ semizotu taze nane 5 servis kaşığı yoğurt 3 diş sarımsak Tuz Hazırlanışı Semizotlarının yapraklarını ayırıp,nane yapraklarıyla birlikte bir kaseye alıp, üstüne sarımsakları rendeleyip tuz ekleyelim.Son olarak yoğurdu ekleyip karıştırıp,servis tabağına alalım. Afiyet olsun.
Sağlıklı beslenme reçetenize mutlaka eklemeniz gereken hem sağlıklı hem de doyurucu leziz bir salata. Zayıf kalmak veya bir an önce fazlalıklarından kurtulmak ve form tutmak isteyen herkesin seveceği bir tarif.. Sağlıklı Salata için Malzemeler 2 parça brokoli 2 parça karnabahar 2-3 adet Brüksel lahanası 1 orta boy havuç 1 küçük boy...
Sayfa başına git
Yandex.Metrica