Sağlığa faydaları saymakla bitmeyen protein bakımından zengin olan Badem sütünü Evde kolayca hazırlayabilirsiniz.Badem sütü, inek sütünde bulunan laktozu içermediği için süte alerjisi olan kişiler rahatlıkla tüketebilir.
Malzemeler
500 gram çiğ badem
5 bardak su
Yapılışı
Bademlerin üstüne su ekleyip üzerini kapatıp, 1 gece bekletip suyunu süzerek yıkayın. Blenderda suyu çıkana kadar çektirip, tülbent bezine koyup sıkın. Çıkan suyu kavanozlara doldurup buzdolabında muhafaza edin.
Afiyet olsun..